웃는얼굴로(부동산 자료 모음)

안녕하세요? 가정의학과 전문의 힐링닥터 이동환입니다. 우리가 피로하고 또 스트레스를 받을 때 가장 많이 나타나는 증상이 무엇일까요? 바로 근육이 뭉치는 현상입니다. 저도 만성피로 스트레스에 관련된 환자들을 만나다 보면 대부분 목 뒤가 뻣뻣하고 어깨가 뭉친 분들을 많이 만나..

살아가다 보면 점점 벽 앞에 서게 되는 일이 많아집니다. 그 벽들 중에서 어떤 벽은 조금만 노력하면 쉽게 넘을 수가 있습니다. 하지만 어떤 벽은 아무리 넘으려 해도 넘을 수 없는 것들도 있습니다. 아무리 부수려 부수려 해도 부숴지지 않는 것들도 있습니다. 그럴 땐 발상의 전환이 필..

박재희 여러분들은 부모님에게 어떻게 효도를 하고 계십니까? 사실 효도를 계획을 세워놓고 한다는 것, 전통적인 효의 입장에서 보면 진정한 의미의 효는 아닌 듯합니다. 효도는 항상 하는 상식적 개념이지 ’언제’라고 하는 한시적 개념이 아니기 때문이죠. 집안에서 부모와 원만한 관..

안녕하십니까? 박 재 희 입니다. 세상에 아무리 성공한 사람이라도 반칙을 통해 승리를 얻었다면 그 승리가 오래가지 못할 뿐만 아니라 어떤 누구에게도 진심으로 그 승리를 인정받지는 못할 겁니다. 원칙을 어기고 반칙을 통해 이긴 승리, 그것은 한 때의 승리일 뿐 영원한 승리가 되지 ..

그대가 만나는 사람들 중에는 조금만 시간이 흘러도 망각의 늪속으로 사라져버릴 사람이 있고 아무리 많은 시간이 흘러도 기억의 강기슭에 남아 있을 사람이 있다 혹시 그대는 지금 망각의 늪 속으로 사라질 사람을 환대하고 기억의 강기슭에 남아 있을 사람을 천대하고 있지는 않은가 ..

■ 송년회 웰빙 안주 선택 요령 지방은 알코올 분해 방해… 육류는 굽지 말고 삶아야 수분·비타민 보충 위해선 야채·생과일이 기본 치즈 숙취해소 효과 탁월… 카프레제 샐러드 권할만 ↑ 직장인들이 회식자리에서 술을 마시고 있다. 연말에는 송년회 등으로 술자리가 부쩍 늘어나는 ..

1. 화가 난 사람을 생각하며 숨을 깊이 들이쉰다. 그 사람의 고통을 눈으로 보면서 숨을 내쉰다. 2. 화로 이해 나와 타인이 입은 상처를 생각하면서 숨을 들이쉰다. 행복을 파괴하는 화를 생각하면서 숨을 내쉰다. 3. 내 몸 안의 화의 뿌리를 보면서 숨을 들이쉰다. 내 마음속의 화의 뿌리를 ..

안녕하십니까? 박 재 희입니다. 내가 높아지려면 내 주변사람부터 높여라! 이것이 진정 내가 높아질 수 있는 방법이다. 예, 옛날 어른들이 밥상머리에서 늘 하는 이야기입니다. 자신의 가치를 높이려면 주변을 먼저 높이라는 역설은 우리가 흔히 사용하는 논리입니다. 내가 주변에서 쓰고..

마크 트웨인의 소설 "톰소여의 모험"에 보면 재미있는 일화가 나온다. 톰소여는 언제나 말썽을 피우며 이모에게 야단 맞고 도망치는 것이 취미인 개구쟁이였다. 톰은 어느 날 말썽을 피워 담장에 페인트를 칠해야 하는 벌을 받게 되었다. 페인트 통을 들고 끝도 보이지 않는 담벼락을 바..

김우식 우리나라 원로 학자이신 정범모선생님께서 이런 얘기를 하셨습니다. '창의력은 무의식(1차 정신과정)과 의식(2차 정신과정)의 융합, 디오니소스적 충동(방탕하고 생동적)과 아폴로적이성(이성적, 합리적) 의 융합, 쾌락원칙과 현실원칙의 융합 속에서 자라난다.' 이렇게 정범모선..